Pudding - Danone

Dany Sahne, Mousse Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

193kcal

808 kJ · becher: 154 kcal

Eiweiß 3,4 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 48 % kcal

Fett 9,6 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Dany Sahne, Mousse Schoko

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 47.9 % Fett: 45.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dany Sahne, Mousse Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dany Sahne, Mousse Schoko im Detail

becher Dany Sahne, Mousse Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 154 kcal aus becher Dany Sahne, Mousse Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dany Sahne, Mousse Schoko

Wie viele Kalorien hat Dany Sahne, Mousse Schoko?

100 g Dany Sahne, Mousse Schoko enthalten 193 kcal (808 kJ). Eine Portion (becher, 80 g) kommt auf 154 kcal.

Welche Nährwerte hat Dany Sahne, Mousse Schoko?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dany Sahne, Mousse Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dany Sahne, Mousse Schoko rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um becher Dany Sahne, Mousse Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 154 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 165 Minuten Krafttraining.

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