Pudding - Bella
Bella Pudding, Vanille - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
105kcal
440 kJ · 1 Tüte: 39 kcal
Brennwertverteilung von Bella Pudding, Vanille
Nährwerte von Bella Pudding, Vanille im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Tüte (37 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 105,1 kcal440,0 kJ | 38,9 kcal162,8 kJ |
| Eiweiß | 2,9 g | 1,1 g |
| Kohlenhydrate | 16,4 g | 6,1 g |
| Fett | 3,0 g | 1,1 g |
| Broteinheiten | 8,3 g | 3,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bella Pudding, Vanille je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Tüte Bella Pudding, Vanille abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 39 kcal aus 1 Tüte Bella Pudding, Vanille wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 10 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 41 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bella Pudding, Vanille
Wie viele Kalorien hat Bella Pudding, Vanille?
100 g Bella Pudding, Vanille enthalten 105 kcal (440 kJ). Eine Portion (1 Tüte, 37 g) kommt auf 39 kcal.
Welche Nährwerte hat Bella Pudding, Vanille?
Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 16,4 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bella Pudding, Vanille?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bella Pudding, Vanille rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Tüte Bella Pudding, Vanille zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 39 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 41 Minuten Krafttraining.



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