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Schocko Pudding Pulver - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

338kcal

1.415 kJ · 1 Portion: 139 kcal

Eiweiß 5,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 70,4 g 87 % kcal

Fett 2,4 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Schocko Pudding Pulver

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 86.9 % Fett: 6.7 %

Nährwerte von Schocko Pudding Pulver im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schocko Pudding Pulver je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Schocko Pudding Pulver abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 139 kcal aus 1 Portion Schocko Pudding Pulver wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schocko Pudding Pulver

Wie viele Kalorien hat Schocko Pudding Pulver?

100 g Schocko Pudding Pulver enthalten 338 kcal (1.415 kJ). Eine Portion (1 Portion, 41 g) kommt auf 139 kcal.

Welche Nährwerte hat Schocko Pudding Pulver?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 70,4 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schocko Pudding Pulver?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schocko Pudding Pulver rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Schocko Pudding Pulver zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 139 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 148 Minuten Krafttraining.

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