Pizza - Trattoria Alfredo
Trattoria Alfredo Pizza Hawaii 350 g - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
200kcal
837 kJ · 1 Pizza (350g): 700 kcal
Brennwertverteilung von Trattoria Alfredo Pizza Hawaii 350 g
Nährwerte von Trattoria Alfredo Pizza Hawaii 350 g im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Pizza (350g) (350 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 200,0 kcal837,0 kJ | 700,0 kcal2.929,5 kJ |
| Eiweiß | 9,7 g | 33,9 g |
| Kohlenhydrate | 28,7 g | 100,4 g |
| davon Zucker | 4,1 g | 14,3 g |
| Fett | 4,7 g | 16,5 g |
| Ballaststoffe | 2,1 g | 7,4 g |
Mineralien
| Natrium | 400 mg | 1.4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Trattoria Alfredo Pizza Hawaii 350 g je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Pizza (350g) Trattoria Alfredo Pizza Hawaii 350 g abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 700 kcal aus 1 Pizza (350g) Trattoria Alfredo Pizza Hawaii 350 g wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 187 Minuten |
| Joggen | 56 Minuten |
| Radfahren | 70 Minuten |
| Krafttraining | 747 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Trattoria Alfredo Pizza Hawaii 350 g
Wie viele Kalorien hat Trattoria Alfredo Pizza Hawaii 350 g?
100 g Trattoria Alfredo Pizza Hawaii 350 g enthalten 200 kcal (837 kJ). Eine Portion (1 Pizza (350g), 350 g) kommt auf 700 kcal.
Welche Nährwerte hat Trattoria Alfredo Pizza Hawaii 350 g?
Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 28,7 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Trattoria Alfredo Pizza Hawaii 350 g?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Trattoria Alfredo Pizza Hawaii 350 g rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Pizza (350g) Trattoria Alfredo Pizza Hawaii 350 g zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 700 kcal etwa 187 Minuten Spazieren, 56 Minuten Joggen, 70 Minuten Radfahren oder 747 Minuten Krafttraining.

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