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Steinofenpizza mit Hummus und Grillgemüse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

224kcal

938 kJ · 1 Portion: 829 kcal

Eiweiß 8,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 53 % kcal

Fett 8,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Steinofenpizza mit Hummus und Grillgemüse

Eiweiß: 14.5 % Kohlenhydrate: 52.7 % Fett: 32.7 %

Nährwerte von Steinofenpizza mit Hummus und Grillgemüse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Steinofenpizza mit Hummus und Grillgemüse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Steinofenpizza mit Hummus und Grillgemüse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 829 kcal aus 1 Portion Steinofenpizza mit Hummus und Grillgemüse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Steinofenpizza mit Hummus und Grillgemüse

Wie viele Kalorien hat Steinofenpizza mit Hummus und Grillgemüse?

100 g Steinofenpizza mit Hummus und Grillgemüse enthalten 224 kcal (938 kJ). Eine Portion (1 Portion, 370 g) kommt auf 829 kcal.

Welche Nährwerte hat Steinofenpizza mit Hummus und Grillgemüse?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Steinofenpizza mit Hummus und Grillgemüse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Steinofenpizza mit Hummus und Grillgemüse rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Steinofenpizza mit Hummus und Grillgemüse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 829 kcal etwa 222 Minuten Spazieren, 66 Minuten Joggen, 83 Minuten Radfahren oder 884 Minuten Krafttraining.

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