Zum Inhalt springen
Anzeige

Pizza - Dr. Oetker

Steinofen Tradizionale, Hawai - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

199kcal

833 kJ · 1 Pizza: 796 kcal

Eiweiß 8,4 g 17 % kcal
Kohlenhydrate 29,9 g 61 % kcal
Fett 4,6 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Steinofen Tradizionale, Hawai

Eiweiß: 17.3 % Kohlenhydrate: 61.5 % Fett: 21.3 %

Nährwerte von Steinofen Tradizionale, Hawai im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Pizza (400 g)
Brennwert 199,0 kcal833,0 kJ 796,0 kcal3.332,0 kJ
Eiweiß 8,4 g 33,6 g
Kohlenhydrate 29,9 g 119,6 g
davon Zucker 5,3 g 21,2 g
Fett 4,6 g 18,4 g
Ballaststoffe 2,1 g 8,4 g
Broteinheiten 2,5 g 10,0 g

Mineralien

Natrium 0.6 mg 2.4 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Steinofen Tradizionale, Hawai je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Pizza Steinofen Tradizionale, Hawai abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 796 kcal aus 1 Pizza Steinofen Tradizionale, Hawai wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 213 Minuten
Joggen 64 Minuten
Radfahren 80 Minuten
Krafttraining 849 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Steinofen Tradizionale, Hawai

Wie viele Kalorien hat Steinofen Tradizionale, Hawai?

100 g Steinofen Tradizionale, Hawai enthalten 199 kcal (833 kJ). Eine Portion (1 Pizza, 400 g) kommt auf 796 kcal.

Welche Nährwerte hat Steinofen Tradizionale, Hawai?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 29,9 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Steinofen Tradizionale, Hawai?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Steinofen Tradizionale, Hawai rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Pizza Steinofen Tradizionale, Hawai zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 796 kcal etwa 213 Minuten Spazieren, 64 Minuten Joggen, 80 Minuten Radfahren oder 849 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige