Pizza - Trattoria Alfredo

Steinofen Thunfisch Pizza - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

197kcal

825 kJ

Eiweiß 9,7 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 24,3 g 51 % kcal

Fett 6,2 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Steinofen Thunfisch Pizza

Eiweiß: 20.2 % Kohlenhydrate: 50.7 % Fett: 29.1 %

Nährwerte von Steinofen Thunfisch Pizza im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Steinofen Thunfisch Pizza je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Steinofen Thunfisch Pizza abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 197 kcal aus 100 g Steinofen Thunfisch Pizza wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Steinofen Thunfisch Pizza

Wie viele Kalorien hat Steinofen Thunfisch Pizza?

100 g Steinofen Thunfisch Pizza enthalten 197 kcal (825 kJ).

Welche Nährwerte hat Steinofen Thunfisch Pizza?

Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 24,3 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Steinofen Thunfisch Pizza?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Steinofen Thunfisch Pizza rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Steinofen Thunfisch Pizza zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 197 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 210 Minuten Krafttraining.

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