Pizza - K-Classic

Steinofen-Pizza, Edel-Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

232kcal

970 kJ · 1 Portion: 769 kcal

Eiweiß 9,7 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 31,0 g 54 % kcal

Fett 7,2 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Steinofen-Pizza, Edel-Salami

Eiweiß: 17.0 % Kohlenhydrate: 54.5 % Fett: 28.5 %

Nährwerte von Steinofen-Pizza, Edel-Salami im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Steinofen-Pizza, Edel-Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Steinofen-Pizza, Edel-Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 769 kcal aus 1 Portion Steinofen-Pizza, Edel-Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Steinofen-Pizza, Edel-Salami

Wie viele Kalorien hat Steinofen-Pizza, Edel-Salami?

100 g Steinofen-Pizza, Edel-Salami enthalten 232 kcal (970 kJ). Eine Portion (1 Portion, 332 g) kommt auf 769 kcal.

Welche Nährwerte hat Steinofen-Pizza, Edel-Salami?

Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Steinofen-Pizza, Edel-Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Steinofen-Pizza, Edel-Salami rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Steinofen-Pizza, Edel-Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 769 kcal etwa 206 Minuten Spazieren, 62 Minuten Joggen, 77 Minuten Radfahren oder 820 Minuten Krafttraining.

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