Pizza - Ja!

Salami Pizza - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

253kcal

1.059 kJ · 1 ganze Pizza: 885 kcal

Eiweiß 9,7 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 29,5 g 47 % kcal

Fett 10,2 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Salami Pizza

Eiweiß: 15.6 % Kohlenhydrate: 47.5 % Fett: 36.9 %

Nährwerte von Salami Pizza im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salami Pizza je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 ganze Pizza Salami Pizza abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 885 kcal aus 1 ganze Pizza Salami Pizza wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salami Pizza

Wie viele Kalorien hat Salami Pizza?

100 g Salami Pizza enthalten 253 kcal (1.059 kJ). Eine Portion (1 ganze Pizza, 350 g) kommt auf 885 kcal.

Welche Nährwerte hat Salami Pizza?

Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 29,5 g Kohlenhydrate und 10,2 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salami Pizza?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salami Pizza rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 ganze Pizza Salami Pizza zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 885 kcal etwa 237 Minuten Spazieren, 71 Minuten Joggen, 89 Minuten Radfahren oder 945 Minuten Krafttraining.

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