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Pizza - Dr. Oetker

Ristorante Pizza, Speciale - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

258kcal

1.080 kJ · 1 Pizza: 851 kcal

Eiweiß 9,9 g 16 % kcal
Kohlenhydrate 23,5 g 37 % kcal
Fett 13,3 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Ristorante Pizza, Speciale

Eiweiß: 15.6 % Kohlenhydrate: 37.1 % Fett: 47.3 %

Nährwerte von Ristorante Pizza, Speciale im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Pizza (330 g)
Brennwert 258,0 kcal1.080,0 kJ 851,4 kcal3.564,0 kJ
Eiweiß 9,9 g 32,7 g
Kohlenhydrate 23,5 g 77,6 g
davon Zucker 1,8 g 5,9 g
Fett 13,3 g 43,9 g
Broteinheiten 2,0 g 6,6 g

Mineralien

Natrium 660 mg 2.18 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ristorante Pizza, Speciale je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Pizza Ristorante Pizza, Speciale abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 851 kcal aus 1 Pizza Ristorante Pizza, Speciale wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 228 Minuten
Joggen 68 Minuten
Radfahren 85 Minuten
Krafttraining 908 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ristorante Pizza, Speciale

Wie viele Kalorien hat Ristorante Pizza, Speciale?

100 g Ristorante Pizza, Speciale enthalten 258 kcal (1.080 kJ). Eine Portion (1 Pizza, 330 g) kommt auf 851 kcal.

Welche Nährwerte hat Ristorante Pizza, Speciale?

Je 100 g: 9,9 g Eiweiß, 23,5 g Kohlenhydrate und 13,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ristorante Pizza, Speciale?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ristorante Pizza, Speciale rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Pizza Ristorante Pizza, Speciale zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 851 kcal etwa 228 Minuten Spazieren, 68 Minuten Joggen, 85 Minuten Radfahren oder 908 Minuten Krafttraining.

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