Pizza - Dr. Oetker

Ristorante Pizza, Salame Mozzarella Pesto - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

258kcal

1.080 kJ · 1 Viertel: 232 kcal

Eiweiß 9,1 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 23,2 g 36 % kcal

Fett 13,9 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Ristorante Pizza, Salame Mozzarella Pesto

Eiweiß: 14.3 % Kohlenhydrate: 36.5 % Fett: 49.2 %

Nährwerte von Ristorante Pizza, Salame Mozzarella Pesto im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ristorante Pizza, Salame Mozzarella Pesto je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Viertel Ristorante Pizza, Salame Mozzarella Pesto abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 232 kcal aus 1 Viertel Ristorante Pizza, Salame Mozzarella Pesto wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ristorante Pizza, Salame Mozzarella Pesto

Wie viele Kalorien hat Ristorante Pizza, Salame Mozzarella Pesto?

100 g Ristorante Pizza, Salame Mozzarella Pesto enthalten 258 kcal (1.080 kJ). Eine Portion (1 Viertel, 90 g) kommt auf 232 kcal.

Welche Nährwerte hat Ristorante Pizza, Salame Mozzarella Pesto?

Je 100 g: 9,1 g Eiweiß, 23,2 g Kohlenhydrate und 13,9 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ristorante Pizza, Salame Mozzarella Pesto?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ristorante Pizza, Salame Mozzarella Pesto rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Viertel Ristorante Pizza, Salame Mozzarella Pesto zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 232 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 248 Minuten Krafttraining.

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