Pizza - Dr. Oetker

Ristorante Piccola, Pepperoni Salame - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

244kcal

1.022 kJ · 1 Pizza: 366 kcal

Eiweiß 9,3 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 23,7 g 39 % kcal

Fett 12,4 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Ristorante Piccola, Pepperoni Salame

Eiweiß: 15.3 % Kohlenhydrate: 38.9 % Fett: 45.8 %

Nährwerte von Ristorante Piccola, Pepperoni Salame im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ristorante Piccola, Pepperoni Salame je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Pizza Ristorante Piccola, Pepperoni Salame abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 366 kcal aus 1 Pizza Ristorante Piccola, Pepperoni Salame wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ristorante Piccola, Pepperoni Salame

Wie viele Kalorien hat Ristorante Piccola, Pepperoni Salame?

100 g Ristorante Piccola, Pepperoni Salame enthalten 244 kcal (1.022 kJ). Eine Portion (1 Pizza, 150 g) kommt auf 366 kcal.

Welche Nährwerte hat Ristorante Piccola, Pepperoni Salame?

Je 100 g: 9,3 g Eiweiß, 23,7 g Kohlenhydrate und 12,4 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ristorante Piccola, Pepperoni Salame?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ristorante Piccola, Pepperoni Salame rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Pizza Ristorante Piccola, Pepperoni Salame zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 366 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 390 Minuten Krafttraining.

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