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Pizzateig mit Tomatensauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

264kcal

1.106 kJ · 1 Packung: 1.585 kcal

Eiweiß 8,7 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 45,0 g 70 % kcal

Fett 4,9 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Pizzateig mit Tomatensauce

Eiweiß: 13.4 % Kohlenhydrate: 69.5 % Fett: 17.0 %

Nährwerte von Pizzateig mit Tomatensauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizzateig mit Tomatensauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Pizzateig mit Tomatensauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.585 kcal aus 1 Packung Pizzateig mit Tomatensauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizzateig mit Tomatensauce

Wie viele Kalorien hat Pizzateig mit Tomatensauce?

100 g Pizzateig mit Tomatensauce enthalten 264 kcal (1.106 kJ). Eine Portion (1 Packung, 600 g) kommt auf 1.585 kcal.

Welche Nährwerte hat Pizzateig mit Tomatensauce?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizzateig mit Tomatensauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizzateig mit Tomatensauce rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Pizzateig mit Tomatensauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.585 kcal etwa 424 Minuten Spazieren, 127 Minuten Joggen, 158 Minuten Radfahren oder 1690 Minuten Krafttraining.

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