Pizza - Betty Bossi

Pizzateig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

299kcal

1.252 kJ · 1 Stück: 1.645 kcal

Eiweiß 7,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 66 % kcal

Fett 8,0 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Pizzateig

Eiweiß: 9.6 % Kohlenhydrate: 65.8 % Fett: 24.7 %

Nährwerte von Pizzateig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizzateig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Pizzateig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.645 kcal aus 1 Stück Pizzateig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizzateig

Wie viele Kalorien hat Pizzateig?

100 g Pizzateig enthalten 299 kcal (1.252 kJ). Eine Portion (1 Stück, 550 g) kommt auf 1.645 kcal.

Welche Nährwerte hat Pizzateig?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizzateig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizzateig rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Pizzateig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.645 kcal etwa 440 Minuten Spazieren, 132 Minuten Joggen, 164 Minuten Radfahren oder 1754 Minuten Krafttraining.

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