Pizza - Dr. Oetker

Pizzaburger, Speciale - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

268kcal

1.122 kJ · 1 Stück: 509 kcal

Eiweiß 10,4 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 26,0 g 39 % kcal

Fett 13,1 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Pizzaburger, Speciale

Eiweiß: 15.8 % Kohlenhydrate: 39.5 % Fett: 44.7 %

Nährwerte von Pizzaburger, Speciale im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizzaburger, Speciale je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Pizzaburger, Speciale abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 509 kcal aus 1 Stück Pizzaburger, Speciale wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizzaburger, Speciale

Wie viele Kalorien hat Pizzaburger, Speciale?

100 g Pizzaburger, Speciale enthalten 268 kcal (1.122 kJ). Eine Portion (1 Stück, 190 g) kommt auf 509 kcal.

Welche Nährwerte hat Pizzaburger, Speciale?

Je 100 g: 10,4 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 13,1 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizzaburger, Speciale?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizzaburger, Speciale rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Pizzaburger, Speciale zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 509 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 543 Minuten Krafttraining.

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