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Pizzabrötchen, Kräuterbutter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

259kcal

1.084 kJ · 1 Stück: 70 kcal

Eiweiß 8,6 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 38,2 g 60 % kcal

Fett 7,5 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Pizzabrötchen, Kräuterbutter

Eiweiß: 13.5 % Kohlenhydrate: 60.0 % Fett: 26.5 %

Nährwerte von Pizzabrötchen, Kräuterbutter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizzabrötchen, Kräuterbutter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Pizzabrötchen, Kräuterbutter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 70 kcal aus 1 Stück Pizzabrötchen, Kräuterbutter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizzabrötchen, Kräuterbutter

Wie viele Kalorien hat Pizzabrötchen, Kräuterbutter?

100 g Pizzabrötchen, Kräuterbutter enthalten 259 kcal (1.084 kJ). Eine Portion (1 Stück, 27 g) kommt auf 70 kcal.

Welche Nährwerte hat Pizzabrötchen, Kräuterbutter?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 38,2 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizzabrötchen, Kräuterbutter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizzabrötchen, Kräuterbutter rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Pizzabrötchen, Kräuterbutter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 70 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 75 Minuten Krafttraining.

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