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Getrocknete Tomaten in Kräuteröl. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

192kcal

804 kJ · Belag: 115 kcal

Eiweiß 5,1 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 36 % kcal

Fett 10,4 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Getrocknete Tomaten in Kräuteröl.

Eiweiß: 11.5 % Kohlenhydrate: 36.0 % Fett: 52.6 %

Nährwerte von Getrocknete Tomaten in Kräuteröl. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Getrocknete Tomaten in Kräuteröl. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Belag Getrocknete Tomaten in Kräuteröl. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 115 kcal aus Belag Getrocknete Tomaten in Kräuteröl. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Getrocknete Tomaten in Kräuteröl.

Wie viele Kalorien hat Getrocknete Tomaten in Kräuteröl.?

100 g Getrocknete Tomaten in Kräuteröl. enthalten 192 kcal (804 kJ). Eine Portion (Belag, 60 g) kommt auf 115 kcal.

Welche Nährwerte hat Getrocknete Tomaten in Kräuteröl.?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 10,4 g Fett. Dazu kommen 6,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Getrocknete Tomaten in Kräuteröl.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Getrocknete Tomaten in Kräuteröl. rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Belag Getrocknete Tomaten in Kräuteröl. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 115 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 123 Minuten Krafttraining.

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