Pizza - Real Selection
Pizza Ziegenfrischkäse, Spinat und Pinienkerne - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (385 g) |
| Brennwert: |
212,0 kcal / 888,0 kJ |
816,2 kcal / 3.418,8 kJ |
| Eiweiß: |
7,8 g |
30,0 g |
| Kohlenhydrate: |
25,0 g |
96,3 g |
| davon Zucker: |
2,8 g |
10,8 g |
| Fett: |
8,3 g |
32,0 g |
| Salz: |
1,22 g |
4,69 g |
| Ballaststoffe: |
3,0 g |
11,5 g |
| Broteinheiten: |
2,1 g |
8,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Pizza Ziegenfrischkäse, Spinat und Pinienkerne je Ernährungsweise:
Brennwerte von Pizza Ziegenfrischkäse, Spinat und Pinienkerne
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| Eiweiß: |
15.2 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
48.6 % der Kalorien |
| Fett: |
36.3 % der Kalorien |
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Pizza Ziegenfrischkäse, Spinat und Pinienkerne im Kalorien-Vergleich zu anderen Pizza-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Pizza.
| Brennwert: |
212 kcal
1   1.752 kcal
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| Eiweiß: |
7.8 g
0 82 g
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| Kohlenhydrate: |
25 g
0 302 g
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| Fett: |
8.3 g
0 77 g
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- Pizza Ziegenfrischkäse, Spinat und Pinienkerne
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4334011126586 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Pizza Ziegenfrischkäse, Spinat und Pinienkerne tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Pizza Ziegenfrischkäse, Spinat und Pinienkerne tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Pizza Ziegenfrischkäse, Spinat und Pinienkerne tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Pizza Ziegenfrischkäse, Spinat und Pinienkerne tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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