Pizza - Dr. Oetker

Pizza Tradizionale, Spinaci e Ricotta - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

208kcal

871 kJ

Eiweiß 7,9 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 54 % kcal

Fett 6,8 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Pizza Tradizionale, Spinaci e Ricotta

Eiweiß: 15.7 % Kohlenhydrate: 53.8 % Fett: 30.5 %

Nährwerte von Pizza Tradizionale, Spinaci e Ricotta im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizza Tradizionale, Spinaci e Ricotta je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pizza Tradizionale, Spinaci e Ricotta abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 208 kcal aus 100 g Pizza Tradizionale, Spinaci e Ricotta wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizza Tradizionale, Spinaci e Ricotta

Wie viele Kalorien hat Pizza Tradizionale, Spinaci e Ricotta?

100 g Pizza Tradizionale, Spinaci e Ricotta enthalten 208 kcal (871 kJ).

Welche Nährwerte hat Pizza Tradizionale, Spinaci e Ricotta?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Tradizionale, Spinaci e Ricotta?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Tradizionale, Spinaci e Ricotta rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizza Tradizionale, Spinaci e Ricotta zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 208 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 222 Minuten Krafttraining.

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