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Pizza Thunfisch. - Kalorien und Nährwerte

mit Zwiebeln und italienischen Kräutern

Brennwert je 100 g

139kcal

582 kJ · Pizza: 417 kcal

Eiweiß 10,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 22,0 g 63 % kcal

Fett 1,2 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Pizza Thunfisch.

Eiweiß: 28.8 % Kohlenhydrate: 63.4 % Fett: 7.8 %

Nährwerte von Pizza Thunfisch. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizza Thunfisch. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Pizza Pizza Thunfisch. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 417 kcal aus Pizza Pizza Thunfisch. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizza Thunfisch.

Wie viele Kalorien hat Pizza Thunfisch.?

100 g Pizza Thunfisch. enthalten 139 kcal (582 kJ). Eine Portion (Pizza, 300 g) kommt auf 417 kcal.

Welche Nährwerte hat Pizza Thunfisch.?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Thunfisch.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Thunfisch. rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Pizza Pizza Thunfisch. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 417 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 445 Minuten Krafttraining.

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