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Pizza - Diverse

Pizza Stallone - Kalorien und Nährwerte

Rezept aus Men's Health 2/2013, Seite 78

Brennwert je 100 g

113kcal

473 kJ · 1 Pizza: 1.037 kcal

Eiweiß 11,0 g 40 % kcal
Kohlenhydrate 10,0 g 36 % kcal
Fett 3,0 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Pizza Stallone

Eiweiß: 39.6 % Kohlenhydrate: 36.0 % Fett: 24.3 %

Nährwerte von Pizza Stallone im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Pizza (918 g)
Brennwert 113,0 kcal473,0 kJ 1.037,3 kcal4.342,1 kJ
Eiweiß 11,0 g 101,0 g
Kohlenhydrate 10,0 g 91,8 g
Fett 3,0 g 27,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizza Stallone je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Pizza Pizza Stallone abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.037 kcal aus 1 Pizza Pizza Stallone wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 277 Minuten
Joggen 83 Minuten
Radfahren 104 Minuten
Krafttraining 1.106 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizza Stallone

Wie viele Kalorien hat Pizza Stallone?

100 g Pizza Stallone enthalten 113 kcal (473 kJ). Eine Portion (1 Pizza, 918 g) kommt auf 1.037 kcal.

Welche Nährwerte hat Pizza Stallone?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Stallone?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Stallone rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Pizza Pizza Stallone zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.037 kcal etwa 277 Minuten Spazieren, 83 Minuten Joggen, 104 Minuten Radfahren oder 1106 Minuten Krafttraining.

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