Pizza - Diverse

Pizza Spinat (Wagner Big Boston) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

246kcal

1.030 kJ

Eiweiß 7,4 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 23,8 g 39 % kcal

Fett 13,4 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Pizza Spinat (Wagner Big Boston)

Eiweiß: 12.1 % Kohlenhydrate: 38.8 % Fett: 49.1 %

Nährwerte von Pizza Spinat (Wagner Big Boston) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizza Spinat (Wagner Big Boston) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pizza Spinat (Wagner Big Boston) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 246 kcal aus 100 g Pizza Spinat (Wagner Big Boston) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizza Spinat (Wagner Big Boston)

Wie viele Kalorien hat Pizza Spinat (Wagner Big Boston)?

100 g Pizza Spinat (Wagner Big Boston) enthalten 246 kcal (1.030 kJ).

Welche Nährwerte hat Pizza Spinat (Wagner Big Boston)?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 23,8 g Kohlenhydrate und 13,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Spinat (Wagner Big Boston)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Spinat (Wagner Big Boston) rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizza Spinat (Wagner Big Boston) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 246 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 262 Minuten Krafttraining.

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