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Pizza - Gut & Günstig

Pizza Speciale EDEKA - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

272kcal

1.139 kJ · 1 Stück: 952 kcal

Eiweiß 11,2 g 17 % kcal
Kohlenhydrate 29,8 g 45 % kcal
Fett 11,5 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Pizza Speciale EDEKA

Eiweiß: 16.7 % Kohlenhydrate: 44.6 % Fett: 38.7 %

Nährwerte von Pizza Speciale EDEKA im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (350 g)
Brennwert 272,0 kcal1.139,0 kJ 952,0 kcal3.986,5 kJ
Eiweiß 11,2 g 39,2 g
Kohlenhydrate 29,8 g 104,3 g
Fett 11,5 g 40,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizza Speciale EDEKA je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Pizza Speciale EDEKA abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 952 kcal aus 1 Stück Pizza Speciale EDEKA wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 254 Minuten
Joggen 76 Minuten
Radfahren 95 Minuten
Krafttraining 1.015 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizza Speciale EDEKA

Wie viele Kalorien hat Pizza Speciale EDEKA?

100 g Pizza Speciale EDEKA enthalten 272 kcal (1.139 kJ). Eine Portion (1 Stück, 350 g) kommt auf 952 kcal.

Welche Nährwerte hat Pizza Speciale EDEKA?

Je 100 g: 11,2 g Eiweiß, 29,8 g Kohlenhydrate und 11,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Speciale EDEKA?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Speciale EDEKA rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Pizza Speciale EDEKA zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 952 kcal etwa 254 Minuten Spazieren, 76 Minuten Joggen, 95 Minuten Radfahren oder 1015 Minuten Krafttraining.

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