Pizza - Tip

Pizza Snack, Margherita - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

225kcal

942 kJ · 1 Stück: 68 kcal

Eiweiß 11,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 28,0 g 49 % kcal

Fett 8,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Pizza Snack, Margherita

Eiweiß: 19.3 % Kohlenhydrate: 49.1 % Fett: 31.6 %

Nährwerte von Pizza Snack, Margherita im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizza Snack, Margherita je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Pizza Snack, Margherita abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 68 kcal aus 1 Stück Pizza Snack, Margherita wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizza Snack, Margherita

Wie viele Kalorien hat Pizza Snack, Margherita?

100 g Pizza Snack, Margherita enthalten 225 kcal (942 kJ). Eine Portion (1 Stück, 30 g) kommt auf 68 kcal.

Welche Nährwerte hat Pizza Snack, Margherita?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Snack, Margherita?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Snack, Margherita rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Pizza Snack, Margherita zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 68 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 72 Minuten Krafttraining.

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