Pizza - Dr. Oetker

Die Ofenfrische, Schinken-Ananas - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

211kcal

883 kJ · 1 Pizza: 802 kcal

Eiweiß 8,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 29,1 g 57 % kcal

Fett 6,4 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Die Ofenfrische, Schinken-Ananas

Eiweiß: 15.5 % Kohlenhydrate: 56.5 % Fett: 28.0 %

Nährwerte von Die Ofenfrische, Schinken-Ananas im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Die Ofenfrische, Schinken-Ananas je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Pizza Die Ofenfrische, Schinken-Ananas abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 802 kcal aus 1 Pizza Die Ofenfrische, Schinken-Ananas wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Die Ofenfrische, Schinken-Ananas

Wie viele Kalorien hat Die Ofenfrische, Schinken-Ananas?

100 g Die Ofenfrische, Schinken-Ananas enthalten 211 kcal (883 kJ). Eine Portion (1 Pizza, 380 g) kommt auf 802 kcal.

Welche Nährwerte hat Die Ofenfrische, Schinken-Ananas?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 29,1 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Die Ofenfrische, Schinken-Ananas?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Die Ofenfrische, Schinken-Ananas rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Pizza Die Ofenfrische, Schinken-Ananas zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 802 kcal etwa 214 Minuten Spazieren, 64 Minuten Joggen, 80 Minuten Radfahren oder 855 Minuten Krafttraining.

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