Pizza - Aldi

Pizza Schinken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

235kcal

984 kJ · Portion: 776 kcal

Eiweiß 11,3 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 29,8 g 51 % kcal

Fett 7,8 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Pizza Schinken

Eiweiß: 19.3 % Kohlenhydrate: 50.8 % Fett: 29.9 %

Nährwerte von Pizza Schinken im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizza Schinken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Portion Pizza Schinken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 776 kcal aus Portion Pizza Schinken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizza Schinken

Wie viele Kalorien hat Pizza Schinken?

100 g Pizza Schinken enthalten 235 kcal (984 kJ). Eine Portion (Portion, 330 g) kommt auf 776 kcal.

Welche Nährwerte hat Pizza Schinken?

Je 100 g: 11,3 g Eiweiß, 29,8 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Schinken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Schinken rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Pizza Schinken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 776 kcal etwa 207 Minuten Spazieren, 62 Minuten Joggen, 78 Minuten Radfahren oder 827 Minuten Krafttraining.

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