Pizza - Diverse

Pizza Salmone - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

221kcal

925 kJ

Eiweiß 9,2 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 22,1 g 40 % kcal

Fett 10,5 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Pizza Salmone

Eiweiß: 16.8 % Kohlenhydrate: 40.2 % Fett: 43.0 %

Nährwerte von Pizza Salmone im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizza Salmone je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pizza Salmone abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 221 kcal aus 100 g Pizza Salmone wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizza Salmone

Wie viele Kalorien hat Pizza Salmone?

100 g Pizza Salmone enthalten 221 kcal (925 kJ).

Welche Nährwerte hat Pizza Salmone?

Je 100 g: 9,2 g Eiweiß, 22,1 g Kohlenhydrate und 10,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Salmone?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Salmone rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizza Salmone zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 221 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 236 Minuten Krafttraining.

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