Pizza - Ja!

Pizza Salami(Ja!) - Kalorien und Nährwerte

3er Pack (3x350g)

Brennwert je 100 g

265kcal

1.110 kJ · Pizza: 928 kcal

Eiweiß 9,7 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 29,2 g 45 % kcal

Fett 11,7 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Pizza Salami(Ja!)

Eiweiß: 14.9 % Kohlenhydrate: 44.8 % Fett: 40.4 %

Nährwerte von Pizza Salami(Ja!) im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizza Salami(Ja!) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Pizza Pizza Salami(Ja!) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 928 kcal aus Pizza Pizza Salami(Ja!) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizza Salami(Ja!)

Wie viele Kalorien hat Pizza Salami(Ja!)?

100 g Pizza Salami(Ja!) enthalten 265 kcal (1.110 kJ). Eine Portion (Pizza, 350 g) kommt auf 928 kcal.

Welche Nährwerte hat Pizza Salami(Ja!)?

Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 29,2 g Kohlenhydrate und 11,7 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Salami(Ja!)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Salami(Ja!) rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Pizza Pizza Salami(Ja!) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 928 kcal etwa 248 Minuten Spazieren, 74 Minuten Joggen, 93 Minuten Radfahren oder 989 Minuten Krafttraining.

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