Pizza - Trattoria Alfredo

Pizza Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

234kcal

980 kJ · 1 Pizza: 819 kcal

Eiweiß 10,5 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 25,5 g 44 % kcal

Fett 9,5 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Pizza Salami

Eiweiß: 18.3 % Kohlenhydrate: 44.4 % Fett: 37.3 %

Nährwerte von Pizza Salami im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizza Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Pizza Pizza Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 819 kcal aus 1 Pizza Pizza Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizza Salami

Wie viele Kalorien hat Pizza Salami?

100 g Pizza Salami enthalten 234 kcal (980 kJ). Eine Portion (1 Pizza, 350 g) kommt auf 819 kcal.

Welche Nährwerte hat Pizza Salami?

Je 100 g: 10,5 g Eiweiß, 25,5 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Salami rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Pizza Pizza Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 819 kcal etwa 219 Minuten Spazieren, 66 Minuten Joggen, 82 Minuten Radfahren oder 874 Minuten Krafttraining.

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