Pizza - .Dr. Oetker

Ristorante mare, Salmone Spinaci. - Kalorien und Nährwerte

Die neue Ristorante Pizza Salmone Spinaci: Unwiderstehlicher Genuss wie in Italien! Der knusprig-dünne Boden, die reichhaltige Auflage und ausgewählte Zutaten machen Dr. Oetker Ristorante Pizza Salmone Spinaci für alle unwiderstehlich, die maritim-mediterranen Pizza-Genuss mögen. Dr. Oetker Ristorante Pizza Salmone Spinaci ist belegt mit Lachs und Spinat auf einer fruchtigen Tomatensoße mit Kapern und Honig-Senf-Note, bestreut mit roten Zwiebeln und Edamer-Käse. Ein unvergleichlicher Geschmack! Unser Tipp: Ihre Ristorante Pizza gelingt noch besser, wenn Sie mit Ober- und Unterhitze statt mit Umluft backen. Der Belag wird dann besonders saftig und der Käse schmilzt gleichmäßig zart.

Brennwert je 100 g

223kcal

934 kJ · Stück: 814 kcal

Eiweiß 9,1 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 22,2 g 40 % kcal

Fett 10,5 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Ristorante mare, Salmone Spinaci.

Eiweiß: 16.6 % Kohlenhydrate: 40.4 % Fett: 43.0 %

Nährwerte von Ristorante mare, Salmone Spinaci. im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ristorante mare, Salmone Spinaci. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Ristorante mare, Salmone Spinaci. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 814 kcal aus Stück Ristorante mare, Salmone Spinaci. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ristorante mare, Salmone Spinaci.

Wie viele Kalorien hat Ristorante mare, Salmone Spinaci.?

100 g Ristorante mare, Salmone Spinaci. enthalten 223 kcal (934 kJ). Eine Portion (Stück, 365 g) kommt auf 814 kcal.

Welche Nährwerte hat Ristorante mare, Salmone Spinaci.?

Je 100 g: 9,1 g Eiweiß, 22,2 g Kohlenhydrate und 10,5 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ristorante mare, Salmone Spinaci.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ristorante mare, Salmone Spinaci. rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Ristorante mare, Salmone Spinaci. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 814 kcal etwa 218 Minuten Spazieren, 65 Minuten Joggen, 81 Minuten Radfahren oder 868 Minuten Krafttraining.

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