Pizza - Chef Select

Pizza Piccola Familia - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

191kcal

800 kJ · 1 Portion: 478 kcal

Eiweiß 10,5 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 29,4 g 63 % kcal

Fett 3,0 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Pizza Piccola Familia

Eiweiß: 22.5 % Kohlenhydrate: 63.0 % Fett: 14.5 %

Nährwerte von Pizza Piccola Familia im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizza Piccola Familia je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Pizza Piccola Familia abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 478 kcal aus 1 Portion Pizza Piccola Familia wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizza Piccola Familia

Wie viele Kalorien hat Pizza Piccola Familia?

100 g Pizza Piccola Familia enthalten 191 kcal (800 kJ). Eine Portion (1 Portion, 250 g) kommt auf 478 kcal.

Welche Nährwerte hat Pizza Piccola Familia?

Je 100 g: 10,5 g Eiweiß, 29,4 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Piccola Familia?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Piccola Familia rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Pizza Piccola Familia zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 478 kcal etwa 128 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 509 Minuten Krafttraining.

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