Pizza - Natural Cool
Pizza Peperoni, vegan - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
170kcal
712 kJ · 1 Pizza: 595 kcal
Brennwertverteilung von Pizza Peperoni, vegan
Nährwerte von Pizza Peperoni, vegan im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Pizza (350 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 170,0 kcal712,0 kJ | 595,0 kcal2.492,0 kJ |
| Eiweiß | 6,7 g | 23,5 g |
| Kohlenhydrate | 26,1 g | 91,4 g |
| davon Zucker | 2,8 g | 9,8 g |
| Fett | 4,0 g | 14,0 g |
| Ballaststoffe | 1,9 g | 6,6 g |
Mineralien
| Natrium | 500 mg | 1.75 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pizza Peperoni, vegan je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Pizza Pizza Peperoni, vegan abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 595 kcal aus 1 Pizza Pizza Peperoni, vegan wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 159 Minuten |
| Joggen | 48 Minuten |
| Radfahren | 60 Minuten |
| Krafttraining | 635 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pizza Peperoni, vegan
Wie viele Kalorien hat Pizza Peperoni, vegan?
100 g Pizza Peperoni, vegan enthalten 170 kcal (712 kJ). Eine Portion (1 Pizza, 350 g) kommt auf 595 kcal.
Welche Nährwerte hat Pizza Peperoni, vegan?
Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 26,1 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Peperoni, vegan?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Peperoni, vegan rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Pizza Pizza Peperoni, vegan zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 595 kcal etwa 159 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 635 Minuten Krafttraining.

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