Pizza - Dr. Oetker
Ristorante Pizza, Pasta - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
224kcal
938 kJ · 1 Pizza: 918 kcal
Brennwertverteilung von Ristorante Pizza, Pasta
Nährwerte von Ristorante Pizza, Pasta im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Pizza (410 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 224,0 kcal938,0 kJ | 918,4 kcal3.845,8 kJ |
| Eiweiß | 7,9 g | 32,4 g |
| Kohlenhydrate | 28,1 g | 115,2 g |
| davon Zucker | 2,9 g | 11,9 g |
| Fett | 8,5 g | 34,9 g |
| Ballaststoffe | 1,7 g | 7,0 g |
| Broteinheiten | 2,3 g | 9,4 g |
Mineralien
| Natrium | 450 mg | 1.85 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ristorante Pizza, Pasta je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Pizza Ristorante Pizza, Pasta abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 918 kcal aus 1 Pizza Ristorante Pizza, Pasta wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 245 Minuten |
| Joggen | 73 Minuten |
| Radfahren | 92 Minuten |
| Krafttraining | 980 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ristorante Pizza, Pasta
Wie viele Kalorien hat Ristorante Pizza, Pasta?
100 g Ristorante Pizza, Pasta enthalten 224 kcal (938 kJ). Eine Portion (1 Pizza, 410 g) kommt auf 918 kcal.
Welche Nährwerte hat Ristorante Pizza, Pasta?
Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 28,1 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ristorante Pizza, Pasta?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ristorante Pizza, Pasta rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Pizza Ristorante Pizza, Pasta zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 918 kcal etwa 245 Minuten Spazieren, 73 Minuten Joggen, 92 Minuten Radfahren oder 980 Minuten Krafttraining.

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