Pizza - Dr. Oetker

Pizza Mozzarella - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

262kcal

1.097 kJ · 1 Portion: 878 kcal

Eiweiß 10,5 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 24,3 g 37 % kcal

Fett 13,6 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Pizza Mozzarella

Eiweiß: 16.1 % Kohlenhydrate: 37.2 % Fett: 46.8 %

Nährwerte von Pizza Mozzarella im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizza Mozzarella je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Pizza Mozzarella abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 878 kcal aus 1 Portion Pizza Mozzarella wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizza Mozzarella

Wie viele Kalorien hat Pizza Mozzarella?

100 g Pizza Mozzarella enthalten 262 kcal (1.097 kJ). Eine Portion (1 Portion, 335 g) kommt auf 878 kcal.

Welche Nährwerte hat Pizza Mozzarella?

Je 100 g: 10,5 g Eiweiß, 24,3 g Kohlenhydrate und 13,6 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Mozzarella?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Mozzarella rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Pizza Mozzarella zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 878 kcal etwa 235 Minuten Spazieren, 70 Minuten Joggen, 88 Minuten Radfahren oder 936 Minuten Krafttraining.

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