Pizza - Alnatura
Pizza Margherita. - Kalorien und Nährwerte
vegetarische Pizza
Brennwert je 100 g
233kcal
976 kJ · Fladen: 781 kcal
Brennwertverteilung von Pizza Margherita.
Nährwerte von Pizza Margherita. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Fladen (335 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 233,0 kcal976,0 kJ | 780,6 kcal3.269,6 kJ |
| Eiweiß | 7,7 g | 25,8 g |
| Kohlenhydrate | 37,0 g | 124,0 g |
| Fett | 5,6 g | 18,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pizza Margherita. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Fladen Pizza Margherita. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 781 kcal aus Fladen Pizza Margherita. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 209 Minuten |
| Joggen | 62 Minuten |
| Radfahren | 78 Minuten |
| Krafttraining | 833 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pizza Margherita.
Wie viele Kalorien hat Pizza Margherita.?
100 g Pizza Margherita. enthalten 233 kcal (976 kJ). Eine Portion (Fladen, 335 g) kommt auf 781 kcal.
Welche Nährwerte hat Pizza Margherita.?
Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Margherita.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Margherita. rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Fladen Pizza Margherita. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 781 kcal etwa 209 Minuten Spazieren, 62 Minuten Joggen, 78 Minuten Radfahren oder 833 Minuten Krafttraining.

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