Pizza - Italiener

Pizza Mare - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

168kcal

703 kJ

Eiweiß 8,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 24,6 g 59 % kcal

Fett 4,0 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Pizza Mare

Eiweiß: 19.2 % Kohlenhydrate: 59.1 % Fett: 21.6 %

Nährwerte von Pizza Mare im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizza Mare je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pizza Mare abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 168 kcal aus 100 g Pizza Mare wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizza Mare

Wie viele Kalorien hat Pizza Mare?

100 g Pizza Mare enthalten 168 kcal (703 kJ).

Welche Nährwerte hat Pizza Mare?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 24,6 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Mare?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Mare rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizza Mare zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 168 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 179 Minuten Krafttraining.

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