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Pizza - Aldi

Pizza Gyros Aldi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

250kcal

1.047 kJ · 1 Pizza: 875 kcal

Eiweiß 8,9 g 14 % kcal
Kohlenhydrate 29,3 g 48 % kcal
Fett 10,4 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Pizza Gyros Aldi

Eiweiß: 14.4 % Kohlenhydrate: 47.6 % Fett: 38.0 %

Nährwerte von Pizza Gyros Aldi im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Pizza (350 g)
Brennwert 250,0 kcal1.047,0 kJ 875,0 kcal3.664,5 kJ
Eiweiß 8,9 g 31,2 g
Kohlenhydrate 29,3 g 102,6 g
davon Zucker 4,1 g 14,3 g
Fett 10,4 g 36,4 g
Ballaststoffe 1,8 g 6,3 g

Mineralien

Natrium 610 mg 2.14 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizza Gyros Aldi je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Pizza Pizza Gyros Aldi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 875 kcal aus 1 Pizza Pizza Gyros Aldi wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 234 Minuten
Joggen 70 Minuten
Radfahren 88 Minuten
Krafttraining 933 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizza Gyros Aldi

Wie viele Kalorien hat Pizza Gyros Aldi?

100 g Pizza Gyros Aldi enthalten 250 kcal (1.047 kJ). Eine Portion (1 Pizza, 350 g) kommt auf 875 kcal.

Welche Nährwerte hat Pizza Gyros Aldi?

Je 100 g: 8,9 g Eiweiß, 29,3 g Kohlenhydrate und 10,4 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Gyros Aldi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Gyros Aldi rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Pizza Pizza Gyros Aldi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 875 kcal etwa 234 Minuten Spazieren, 70 Minuten Joggen, 88 Minuten Radfahren oder 933 Minuten Krafttraining.

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