Pizza - Kupfer

Pizza Fleischkäse (Markus) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

293kcal

1.227 kJ · Scheibe: 185 kcal

Eiweiß 15,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 2 % kcal

Fett 25,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Pizza Fleischkäse (Markus)

Eiweiß: 20.6 % Kohlenhydrate: 2.1 % Fett: 77.3 %

Nährwerte von Pizza Fleischkäse (Markus) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizza Fleischkäse (Markus) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Pizza Fleischkäse (Markus) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 185 kcal aus Scheibe Pizza Fleischkäse (Markus) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizza Fleischkäse (Markus)

Wie viele Kalorien hat Pizza Fleischkäse (Markus)?

100 g Pizza Fleischkäse (Markus) enthalten 293 kcal (1.227 kJ). Eine Portion (Scheibe, 63 g) kommt auf 185 kcal.

Welche Nährwerte hat Pizza Fleischkäse (Markus)?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Fleischkäse (Markus)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Fleischkäse (Markus) rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Pizza Fleischkäse (Markus) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 185 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 197 Minuten Krafttraining.

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