Pizza - Fidel

Pizza (Fidel) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

229kcal

959 kJ · ganze Pizza: 687 kcal

Eiweiß 9,6 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 34,0 g 64 % kcal

Fett 4,1 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Pizza (Fidel)

Eiweiß: 18.2 % Kohlenhydrate: 64.4 % Fett: 17.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizza (Fidel) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Pizza (Fidel) im Detail

ganze Pizza Pizza (Fidel) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 687 kcal aus ganze Pizza Pizza (Fidel) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizza (Fidel)

Wie viele Kalorien hat Pizza (Fidel)?

100 g Pizza (Fidel) enthalten 229 kcal (959 kJ). Eine Portion (ganze Pizza, 300 g) kommt auf 687 kcal.

Welche Nährwerte hat Pizza (Fidel)?

Je 100 g: 9,6 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza (Fidel)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza (Fidel) rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um ganze Pizza Pizza (Fidel) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 687 kcal etwa 184 Minuten Spazieren, 55 Minuten Joggen, 69 Minuten Radfahren oder 733 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren