Zum Inhalt springen
Anzeige

Pizza - Aldi

Pizza - Die Ofenfrische - Kalorien und Nährwerte

Spezial

Brennwert je 100 g

219kcal

917 kJ · Pizza: 887 kcal

Eiweiß 8,0 g 15 % kcal
Kohlenhydrate 25,0 g 46 % kcal
Fett 9,5 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Pizza - Die Ofenfrische

Eiweiß: 14.7 % Kohlenhydrate: 46.0 % Fett: 39.3 %

Nährwerte von Pizza - Die Ofenfrische im Detail

Nährwert pro 100 g Pizza (405 g)
Brennwert 219,0 kcal917,0 kJ 886,9 kcal3.713,9 kJ
Eiweiß 8,0 g 32,4 g
Kohlenhydrate 25,0 g 101,3 g
davon Zucker 2,7 g 10,9 g
Fett 9,5 g 38,5 g
Ballaststoffe 0,8 g 3,2 g

Mineralien

Natrium 720 mg 2.92 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizza - Die Ofenfrische je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Pizza Pizza - Die Ofenfrische abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 887 kcal aus Pizza Pizza - Die Ofenfrische wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 237 Minuten
Joggen 71 Minuten
Radfahren 89 Minuten
Krafttraining 946 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizza - Die Ofenfrische

Wie viele Kalorien hat Pizza - Die Ofenfrische?

100 g Pizza - Die Ofenfrische enthalten 219 kcal (917 kJ). Eine Portion (Pizza, 405 g) kommt auf 887 kcal.

Welche Nährwerte hat Pizza - Die Ofenfrische?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza - Die Ofenfrische?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza - Die Ofenfrische rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Pizza Pizza - Die Ofenfrische zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 887 kcal etwa 237 Minuten Spazieren, 71 Minuten Joggen, 89 Minuten Radfahren oder 946 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige