Pizza - Diverse
Pizza Crossa Salami (Tiefkühlkost) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
263kcal
1.101 kJ
Brennwertverteilung von Pizza Crossa Salami (Tiefkühlkost)
Nährwerte von Pizza Crossa Salami (Tiefkühlkost) im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 263,0 kcal1.101,0 kJ |
| Eiweiß | 10,0 g |
| Kohlenhydrate | 22,0 g |
| Fett | 15,0 g |
| Broteinheiten | 1,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pizza Crossa Salami (Tiefkühlkost) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pizza Crossa Salami (Tiefkühlkost) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 263 kcal aus 100 g Pizza Crossa Salami (Tiefkühlkost) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 70 Minuten |
| Joggen | 21 Minuten |
| Radfahren | 26 Minuten |
| Krafttraining | 281 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pizza Crossa Salami (Tiefkühlkost)
Wie viele Kalorien hat Pizza Crossa Salami (Tiefkühlkost)?
100 g Pizza Crossa Salami (Tiefkühlkost) enthalten 263 kcal (1.101 kJ).
Welche Nährwerte hat Pizza Crossa Salami (Tiefkühlkost)?
Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Crossa Salami (Tiefkühlkost)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Crossa Salami (Tiefkühlkost) rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizza Crossa Salami (Tiefkühlkost) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 263 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 281 Minuten Krafttraining.

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