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Pizza - Diverse

Pizza Crossa Classica (Tiefkühlkost) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

241kcal

1.009 kJ

Eiweiß 9,0 g 15 % kcal
Kohlenhydrate 22,0 g 37 % kcal
Fett 13,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Pizza Crossa Classica (Tiefkühlkost)

Eiweiß: 14.9 % Kohlenhydrate: 36.5 % Fett: 48.5 %

Nährwerte von Pizza Crossa Classica (Tiefkühlkost) im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 241,0 kcal1.009,0 kJ
Eiweiß 9,0 g
Kohlenhydrate 22,0 g
Fett 13,0 g
Broteinheiten 1,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizza Crossa Classica (Tiefkühlkost) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pizza Crossa Classica (Tiefkühlkost) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 241 kcal aus 100 g Pizza Crossa Classica (Tiefkühlkost) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 64 Minuten
Joggen 19 Minuten
Radfahren 24 Minuten
Krafttraining 257 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizza Crossa Classica (Tiefkühlkost)

Wie viele Kalorien hat Pizza Crossa Classica (Tiefkühlkost)?

100 g Pizza Crossa Classica (Tiefkühlkost) enthalten 241 kcal (1.009 kJ).

Welche Nährwerte hat Pizza Crossa Classica (Tiefkühlkost)?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Crossa Classica (Tiefkühlkost)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Crossa Classica (Tiefkühlkost) rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizza Crossa Classica (Tiefkühlkost) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 241 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 257 Minuten Krafttraining.

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