Pizza - Wagner
Pizza Balance Grillgemüse - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
150kcal
628 kJ · 1 Pizza: 510 kcal
Brennwertverteilung von Pizza Balance Grillgemüse
Nährwerte von Pizza Balance Grillgemüse im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Pizza (340 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 150,0 kcal628,0 kJ | 510,0 kcal2.135,2 kJ |
| Eiweiß | 7,1 g | 24,1 g |
| Kohlenhydrate | 21,7 g | 73,8 g |
| Fett | 3,3 g | 11,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pizza Balance Grillgemüse je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Pizza Pizza Balance Grillgemüse abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 510 kcal aus 1 Pizza Pizza Balance Grillgemüse wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 136 Minuten |
| Joggen | 41 Minuten |
| Radfahren | 51 Minuten |
| Krafttraining | 544 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pizza Balance Grillgemüse
Wie viele Kalorien hat Pizza Balance Grillgemüse?
100 g Pizza Balance Grillgemüse enthalten 150 kcal (628 kJ). Eine Portion (1 Pizza, 340 g) kommt auf 510 kcal.
Welche Nährwerte hat Pizza Balance Grillgemüse?
Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 21,7 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Balance Grillgemüse?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Balance Grillgemüse rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Pizza Pizza Balance Grillgemüse zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 510 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 544 Minuten Krafttraining.

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