Pizza - Aldi
Pizza al Gusto - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
183kcal
766 kJ
Brennwertverteilung von Pizza al Gusto
Nährwerte von Pizza al Gusto im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 183,0 kcal766,0 kJ |
| Eiweiß | 6,0 g |
| Kohlenhydrate | 31,8 g |
| davon Zucker | 3,9 g |
| Fett | 2,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pizza al Gusto je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pizza al Gusto abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 183 kcal aus 100 g Pizza al Gusto wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 49 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 18 Minuten |
| Krafttraining | 195 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pizza al Gusto
Wie viele Kalorien hat Pizza al Gusto?
100 g Pizza al Gusto enthalten 183 kcal (766 kJ).
Welche Nährwerte hat Pizza al Gusto?
Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 31,8 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza al Gusto?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza al Gusto rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizza al Gusto zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 183 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 195 Minuten Krafttraining.

Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.