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Pizza - Wagner
Piccolinis, Thunfisch - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Stück (30 g) |
Brennwert: |
245,0 kcal / 1.026,0 kJ |
73,5 kcal / 307,8 kJ |
Eiweiß: |
10,1 g |
3,0 g |
Kohlenhydrate: |
23,2 g |
7,0 g |
davon Zucker: |
2,0 g |
0,6 g |
Fett: |
9,0 g |
2,7 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
3,5 g |
1,1 g |
Salz: |
1,00 g |
0,30 g |
Wassergehalt: |
50,0 % |
50,0 % |
Ballaststoffe: |
1,5 g |
0,5 g |
Broteinheiten: |
2,1 g |
0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Piccolinis, Thunfisch je Ernährungsweise:
Brennwerte von Piccolinis, Thunfisch
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Eiweiß: |
18.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
43.3 % der Kalorien |
Fett: |
37.8 % der Kalorien |
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Piccolinis, Thunfisch im Kalorien-Vergleich zu anderen Pizza-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Pizza.
Brennwert: |
245 kcal
1 1.752 kcal
|
Eiweiß: |
10.1 g
0 82 g
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Kohlenhydrate: |
23.2 g
0 302 g
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Fett: |
9 g
0 77 g
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- Piccolinis, Thunfisch
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4009233014910 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Piccolinis, Thunfisch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Piccolinis, Thunfisch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Piccolinis, Thunfisch tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Piccolinis, Thunfisch tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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