Zum Inhalt springen
Anzeige

Pizza - Wagner

Piccolinis, Diavolo - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

230kcal

963 kJ · 270 g (9 Stück): 69 kcal

Eiweiß 8,5 g 15 % kcal
Kohlenhydrate 26,7 g 46 % kcal
Fett 9,9 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Piccolinis, Diavolo

Eiweiß: 14.8 % Kohlenhydrate: 46.5 % Fett: 38.8 %

Nährwerte von Piccolinis, Diavolo im Detail

Nährwert pro 100 g 270 g (9 Stück) (30 g)
Brennwert 230,0 kcal963,0 kJ 69,0 kcal288,9 kJ
Eiweiß 8,5 g 2,6 g
Kohlenhydrate 26,7 g 8,0 g
davon Zucker 2,0 g 0,6 g
Fett 9,9 g 3,0 g
Ballaststoffe 2,5 g 0,8 g
Broteinheiten 2,2 g 0,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Piccolinis, Diavolo je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

270 g (9 Stück) Piccolinis, Diavolo abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 69 kcal aus 270 g (9 Stück) Piccolinis, Diavolo wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 18 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 74 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Piccolinis, Diavolo

Wie viele Kalorien hat Piccolinis, Diavolo?

100 g Piccolinis, Diavolo enthalten 230 kcal (963 kJ). Eine Portion (270 g (9 Stück), 30 g) kommt auf 69 kcal.

Welche Nährwerte hat Piccolinis, Diavolo?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 26,7 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Piccolinis, Diavolo?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Piccolinis, Diavolo rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 270 g (9 Stück) Piccolinis, Diavolo zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 69 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 74 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige