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Balance Putenschinken. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

161kcal

674 kJ · 1/2 Pizza: 274 kcal

Eiweiß 8,5 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 21,7 g 55 % kcal

Fett 4,0 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Balance Putenschinken.

Eiweiß: 21.7 % Kohlenhydrate: 55.4 % Fett: 23.0 %

Nährwerte von Balance Putenschinken. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Balance Putenschinken. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1/2 Pizza Balance Putenschinken. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 274 kcal aus 1/2 Pizza Balance Putenschinken. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Balance Putenschinken.

Wie viele Kalorien hat Balance Putenschinken.?

100 g Balance Putenschinken. enthalten 161 kcal (674 kJ). Eine Portion (1/2 Pizza, 170 g) kommt auf 274 kcal.

Welche Nährwerte hat Balance Putenschinken.?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 21,7 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Balance Putenschinken.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Balance Putenschinken. rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1/2 Pizza Balance Putenschinken. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 274 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 292 Minuten Krafttraining.

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