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Pizza - Cucina

Mini Crispy Pizza, Chili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

441kcal

1.846 kJ

Eiweiß 12,0 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 59,0 g 54 % kcal
Fett 17,0 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Crispy Pizza, Chili

Eiweiß: 11.0 % Kohlenhydrate: 54.0 % Fett: 35.0 %

Nährwerte von Mini Crispy Pizza, Chili im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 441,0 kcal1.846,0 kJ
Eiweiß 12,0 g
Kohlenhydrate 59,0 g
davon Zucker 1,3 g
Fett 17,0 g
Salz 2,70 g
Broteinheiten 4,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Crispy Pizza, Chili je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Crispy Pizza, Chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 441 kcal aus 100 g Mini Crispy Pizza, Chili wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 118 Minuten
Joggen 35 Minuten
Radfahren 44 Minuten
Krafttraining 470 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Crispy Pizza, Chili

Wie viele Kalorien hat Mini Crispy Pizza, Chili?

100 g Mini Crispy Pizza, Chili enthalten 441 kcal (1.846 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Crispy Pizza, Chili?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Crispy Pizza, Chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Crispy Pizza, Chili rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Crispy Pizza, Chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 441 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 470 Minuten Krafttraining.

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