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Pizza - Mike Mitchell's

Mike Mitchell's Pizza Stuffed Crust Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

236kcal

988 kJ · 1 Packung: 1.114 kcal

Eiweiß 11,3 g 20 % kcal
Kohlenhydrate 26,6 g 46 % kcal
Fett 8,9 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Mike Mitchell's Pizza Stuffed Crust Salami

Eiweiß: 19.5 % Kohlenhydrate: 45.9 % Fett: 34.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mike Mitchell's Pizza Stuffed Crust Salami je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Mike Mitchell's Pizza Stuffed Crust Salami im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (472 g)
Brennwert 236,0 kcal / 988,0 kJ 1.113,9 kcal / 4.663,4 kJ
Eiweiß 11,3 g 53,3 g
Kohlenhydrate 26,6 g 125,6 g
davon Zucker 4,0 g 18,9 g
Fett 8,9 g 42,0 g
Salz 1,10 g 5,19 g
Broteinheiten 2,2 g 10,4 g

1 Packung Mike Mitchell's Pizza Stuffed Crust Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.114 kcal aus 1 Packung Mike Mitchell's Pizza Stuffed Crust Salami wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 298 Minuten
Joggen 89 Minuten
Radfahren 111 Minuten
Krafttraining 1.188 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mike Mitchell's Pizza Stuffed Crust Salami

Wie viele Kalorien hat Mike Mitchell's Pizza Stuffed Crust Salami?

100 g Mike Mitchell's Pizza Stuffed Crust Salami enthalten 236 kcal (988 kJ). Eine Portion (1 Packung, 472 g) kommt auf 1.114 kcal.

Welche Nährwerte hat Mike Mitchell's Pizza Stuffed Crust Salami?

Je 100 g: 11,3 g Eiweiß, 26,6 g Kohlenhydrate und 8,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mike Mitchell's Pizza Stuffed Crust Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mike Mitchell's Pizza Stuffed Crust Salami rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Mike Mitchell's Pizza Stuffed Crust Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.114 kcal etwa 298 Minuten Spazieren, 89 Minuten Joggen, 111 Minuten Radfahren oder 1188 Minuten Krafttraining.

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