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Pizza - Body Attack

Low Carb Protein Pizza - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

355kcal

1.486 kJ · 1 Packung: 799 kcal

Eiweiß 38,0 g 43 % kcal
Kohlenhydrate 5,9 g 7 % kcal
Fett 19,4 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Low Carb Protein Pizza

Eiweiß: 43.4 % Kohlenhydrate: 6.7 % Fett: 49.9 %

Nährwerte von Low Carb Protein Pizza im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (225 g)
Brennwert 355,0 kcal1.486,0 kJ 798,8 kcal3.343,5 kJ
Eiweiß 38,0 g 85,5 g
Kohlenhydrate 5,9 g 13,3 g
davon Zucker 1,5 g 3,4 g
Fett 19,4 g 43,7 g
Salz 1,90 g 4,27 g
Ballaststoffe 2,8 g 6,3 g
Broteinheiten 0,5 g 1,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Low Carb Protein Pizza je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Low Carb Protein Pizza abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 799 kcal aus 1 Packung Low Carb Protein Pizza wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 214 Minuten
Joggen 64 Minuten
Radfahren 80 Minuten
Krafttraining 852 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Low Carb Protein Pizza

Wie viele Kalorien hat Low Carb Protein Pizza?

100 g Low Carb Protein Pizza enthalten 355 kcal (1.486 kJ). Eine Portion (1 Packung, 225 g) kommt auf 799 kcal.

Welche Nährwerte hat Low Carb Protein Pizza?

Je 100 g: 38,0 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 19,4 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Low Carb Protein Pizza?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Low Carb Protein Pizza rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Low Carb Protein Pizza zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 799 kcal etwa 214 Minuten Spazieren, 64 Minuten Joggen, 80 Minuten Radfahren oder 852 Minuten Krafttraining.

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